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La manera más recomendada de obtener colágeno es a través de una dieta rica en esta proteína.
Arrugas. | Foto: Getty Images

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¿Cómo disminuir las arrugas del cuello con remedios naturales?

Las arrugas son un signo del paso del tiempo en la piel y para muchas personas, esto puede ser incómodo.

5 de octubre de 2023 Por: Redacción El País

Las arrugas son un signo del paso del tiempo en la piel. En la actualidad, existen algunos remedios naturales para eliminar las arrugas del cuello específicamente. Esta solución puede ser una ayuda para las personas que consideran que las líneas de expresión son un problema estético.

Cabe destacar que además que las arrugas aparezcan como consecuencia del paso del tiempo; también pueden aparecer por el aumento y pérdida de peso en poco tiempo, el estrés, exposición al sol, entre otras razones.

Las arrugas son signos de la edad.
Las arrugas son signos de la edad. | Foto: Getty Images

Para reducir su aspecto, existen varios remedios caseros que pueden ayudar a mejorar las arrugas del cuello, complementando esto con un buen estilo de vida y una rutina de belleza.

Remedios naturales para eliminar las arrugas del cuello

Esos remedios naturales podrán ayudar a eliminar o mejorar las arrugas del cuello:

Levadura de cerveza y yogur

Ingredientes

  • 2 cucharadas de yogur natural (24 g).
  • 1 cucharada de levadura de cerveza (10 g).
  • 3 cucharaditas de aceite de germen de trigo (15 g).

Preparación

  • Para empezar, mezclar todos los ingredientes hasta obtener una pasta homogénea.
  • A continuación, aplica sobre la piel de tu cuello y deja secar durante 15 minutos.
  • Por último, enjuaga con abundante agua tibia.
  • Para optimizar los resultados, se sugiere repetir este procedimiento al menos 3 veces por semana.

Clara de huevo

  • Para empezar, bate en un recipiente la clara de huevo y aplicar sobre la piel del cuello.
  • Deja actuar durante 15 minutos.
  • Enjuaga con abundante agua y repite el proceso 2 veces por semana, para ayudar a disminuir o eliminar las arrugas del cuello.
Claras de huevo son buenas para la piel.
Claras de huevo son buenas para la piel. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Vinagre de sidra de manzana

El vinagre, al diluirlo en agua, puede ser menos fuerte de lo que las personas normalmente piensan; así mismo, expertos recomiendan usar una cantidad mínima de vinagre.

Ingredientes

  • 1 yema de huevo.
  • Unas gotas de vinagre de manzana (10 ml).
  • Opcional: 1 cápsula de vitamina E.

Preparación

  • En primer lugar, mezcla todos los ingredientes hasta que se integren por completo.
  • Con ayuda de un algodón, esparce sobre la piel de tu cuello con un masaje ascendente.
  • Deja actuar durante unos minutos.
  • Por último, enjuaga con agua tibia.

Aceite de aguacate

El aceite de aguacate es rico en grasas saludables, por ello, al aplicarlo sobre la piel ayudaría a hidratarla y mejorar su aspecto. Al usarlo para eliminar las arrugas del cuello, lo recomendable sería hacerse masajes con un poco de su aceite, cada noche. Luego se deja actuar sobre la piel unos 15 minutos y finalmente se enjuaga.

Aloe vera

Esta planta se usa para todo tipo de remedios ya que tiene grandes propiedades medicinales, por esto, varias personas la usan para eliminar las arrugas del cuello.

Ingredientes

  • 1 penca de aloe vera o sábila

Preparación

Los signos de la pérdida de colágeno se van desarrollando a medida que la persona envejece.
Los signos de la pérdida de colágeno se van desarrollando a medida que la persona envejece. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Ejercicios para mantener firme el cuello

  • Mover los labios, estirando hacia ambos lados de la cara; puedes alternar un lado y luego otro; o hacerlo con los dos a la vez.
  • Sacar la lengua, lo más posible, durante varios segundos; así se trabaja la musculatura debajo de la mandíbula (zona de la papada).
  • Elevar la mandíbula y estirar lo más posible, varias veces.
  • Hacer movimientos laterales, girando la cabeza, hasta colocar la barbilla alineada con el hombro.
  • Luego, inclinar la cabeza, acercando la oreja hacia el hombro, alternadamente.

Con estos ejercicios, una buena alimentación y llevando una vida sana, se puede disminuir la aparición de arrugas en esta zona del cuerpo.

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