Este lunes Deepak Chopra estará en Cali en conferencia y lanzamiento de libro

Deepak Chopra estará este luines en Cali, en el Centro de Eventos Valle del Pacífico, para ofrecer la conferencia ‘El futuro del bienestar’ y lanzar su libro ‘Súper cerebro’.

Reconocido como uno de los autores más importantes del mundo, Deepak Chopra es el hombre que estableció los fundamentos de un modelo que promueve la confianza en sí mismo, como el activo más valioso en lo personal y lo social. Este lunes estará en Cali para ofrecer la conferencia ‘El futuro del bienestar’ y de paso presentar su más reciente libro, ‘Súper cerebro’, el cual escribió junto al neurólogo Rudolph E. Tanzi, a través del cual invita a “explorar el poder la mente para potencializar la salud, la felicidad y el bienestar espiritual”. Además sugiere ser “líder, inventor, maestro y usuario del cerebro. El líder lo guía, el inventor crea nuevas conexiones cada día, el maestro lo entrena para aprender cosas nuevas y el usuario es responsable de mantenerlo trabajando bien”. Chopra ha dicho que “Muchos de nosotros crecimos con la creencia de que el logro de un objetivo o el éxito requiere de trabajo duro, inmensa determinación e intensa ambición. Como resultado, es posible que hayamos luchado años e incluso llegamos a algunos de nuestros objetivos, pero terminamos exhaustos”. Anota que en “el mundo natural, la creación surge con facilidad. Una semilla no lucha para convertirse en árbol, sino que simplemente se despliega en la gracia. La mejor manera es tener la intención, y luego dejarse ir. Dejar que el universo se preocupe de los detalles”, explica. El gurú también ha dicho que el estrés se está convirtiendo en la pandemia del momento. “Muchos sufren de las consecuencias emocionales y físicas de estrés crónico, que incluyen el envejecimiento acelerado y el aumento de las tasas de enfermedades del corazón, ansiedad, cáncer, depresión, dolores de cabeza por migraña y otros trastornos graves”. “Si definimos el estrés como una respuesta a lo que está sucediendo, entonces no es el pago atrasado, el tráfico, o luchar con nuestro cónyuge que causa el estrés, es nuestro pensamiento y la historia que nos contamos a nosotros mismos acerca de un evento o circunstancia que crea el malestar emocional”. Y asegura que las dificultades antes que estresarnos deben ser vistas con otros ojos. “La analogía de un surfista es útil aquí: Si usted es un surfista experto, cada ola es una aventura emocionante, o por lo menos, una oportunidad de aprender algo nuevo. Si usted nunca ha aprendido a hacer surf, cada ola es un desastre potencial aterrador”. En su nuevo libro ‘Súper cerebro’, que salió el año pasado y que ya está disponible en español, Chopra plantea que la base de la felicidad “está en pensar de manera positiva. Hay que aumentar los niveles de placer y dejarnos llevar más por aquellas cosas que nos gustan para porque las células necesitan mensajes positivos para estar en la dirección del bienestar”.Recalca que “siempre hay que mirar de frente nuestro temores. Pero también hay que detenerse a pensar y a reflexionar: ¿Quién soy yo? ¿Qué estoy haciendo? ¿Cuál es mi propósito?”