Alimentos y ejercicios para que las mascotas mantengan su masa muscular y calidad de vida

Cada vez más familias consideran a sus perros y gatos como miembros fundamentales del hogar. Sin embargo, persiste la práctica de alimentarlos con sobras de comida humana, ignorando sus verdaderos requerimientos nutricionales.

Uno de los aspectos más críticos para su bienestar es el mantenimiento de la masa muscular, el tejido más abundante en animales sanos y el responsable directo de su movilidad, energía y calidad de vida.

“Una mascota con una buena condición muscular debe verse y sentirse fuerte. Al palpar zonas como la cabeza, los omóplatos, el lomo y la pelvis, debe percibirse una capa muscular firme, sin prominencia excesiva de huesos”, explica Michel Cardona, médico veterinario de Gabrica. El especialista señala que los profesionales evalúan este estado mediante el Índice de Condición Muscular (ICM).

Dicha herramienta detecta a tiempo problemas como la sarcopenia, un proceso natural de envejecimiento que causa pérdida de músculo y fuerza en mascotas senior.

La proteína como combustible esencial

Para conservar la musculatura, la proteína es fundamental. Un perro adulto requiere entre un 18 % y 25 % de proteína diaria, mientras que los gatos, por su naturaleza, necesitan entre el 2 5% y 30 %. Las fuentes de origen animal (pollo, pescado, res o cordero) aportan aminoácidos esenciales para la reparación celular y el sistema inmune. Por su parte, las proteínas vegetales (lentejas, garbanzos o soya) complementan la fórmula gracias a su alta digestibilidad y aporte energético.

Los tutores deben encender las alarmas si observan costillas o columna demasiado marcadas, pérdida de fuerza, menor energía en los paseos o fatiga inusual. Ante estas señales, la recomendación es asistir al veterinario y ajustar la dieta.

Como respuesta a esta necesidad, la marca de alimentos para mascotas Gabrica presentó Max, una línea de alimentos High Premium desarrollada para perros y gatos.

Soportada en una fórmula con 23 % de proteína, ingredientes de alta digestibilidad, Omega 3 y 6, vitaminas y minerales, esta alternativa busca garantizar el mantenimiento muscular, la salud digestiva y un pelaje brillante en todas las etapas de vida de los animales.

Ejercicios para aumentar su musculatura

Los ejercicios caninos

• Caminatas en pendiente: pasear cuesta arriba obliga a los músculos de las patas traseras y a la espalda a trabajar con mayor intensidad.
• Sentadillas controladas: haga que su perro se siente por completo y luego ayúdale a levantarse guiándolo con una golosina. Repita varias veces para tonificar los cuartos traseros.
• Natación: es un ejercicio de bajo impacto que desarrolla todo el cuerpo, ideal para maximizar masa muscular sin dañar las articulaciones.
• Estiramientos en dos apoyos: levante suavemente sus patas delanteras unos centímetros del suelo durante 5 a 10 segundos, obligándolo a soportar todo su peso con las patas traseras.

Ejercicios para gatos

Para los felinos, el ejercicio se basa en explotar sus instintos de caza, salto y trepado:

• Gatificación vertical: instale estantes, rampas o un árbol rascador. Trepar y saltar desarrolla la espalda, los hombros y los músculos abdominales.
• Uso del rascador vertical: Anímelos a estirarse verticalmente para afilar sus garras, lo cual es excelente para tonificar el torso y el tren delantero.
• Sesiones de juego intenso: utilice cañas con plumas, pelotas o luces láser durante 15 a 20 minutos diarios. El objetivo es que corran, salten y persigan.