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Saber procesar un duelo.

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Gonzalo Gallo
Gonzalo Gallo | Foto: El País

9 de mar de 2026, 02:23 a. m.

Actualizado el 9 de mar de 2026, 02:23 a. m.

En Occidente es muy grande la ignorancia que existe en relación con todo lo que se refiere a la muerte.

De hecho, se habla de ‘muertos’ sin que existan, porque nadie muere y solo pasa de la vida física a una vida que continúa en otra dimensión llamada cielo, más allá, el otro lado o La Luz.

Solo existe la vida y no hay muertos. Se llama muerte al hecho de que un cuerpo deje de funcionar.

¿Estás preparado para tu ‘muerte’?

¿Estás preparado para la de tus seres queridos?

¿Te estás preparando?

Con base en mi experiencia de años sé que las respuestas a estas tres preguntas, en su gran mayoría, son un NO.

Desde hace muchos años ayudo en procesos de duelo y en el buen morir. Al hacerlo compruebo lo afirmado antes.

En un plan de ayuda he escrito los libros ‘Muerte un paso a la vida’ y ‘7 frenos para morir bien’, que en realidad son 7 ayudas para vivir y morir bien.

De cada 10 personas que atiendo en sus duelos puedo decir que 9 tienen rabia con el dios del que les han hablado y su fe es como una llamita que titila o está a punto de extinguirse.

No pueden asumir lo que les dicen: “acepta los designios de Dios”, “es su voluntad, no lo cuestiones”, “Él sabe lo que hace, quién sabe de qué lo libró”.

Si ha muerto tu hijo o hija, sabes de qué te estoy hablando. Pero también otro ser amado muy joven o de modo trágico o violento.

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.

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