21 actos de amor que lo ayudarán a ser mejor persona

21 actos de amor que lo ayudarán a ser mejor persona

Enero 20, 2015 - 12:00 a.m. Por:
Redacción de El País
21 actos de amor que lo ayudarán a ser mejor persona

Valore las cosas simples de la vida.

Papá Jaime invita a vivir ‘La magia de hacer actos de amor’: son 21 tareas, una por día, que lo ayudarán a ser una mejor persona.

1. Chef del amor: Con sus propias manos, prepare algo y dé de comer a quien le sirve o a quien lo necesita, incluidos los animales, que también son parte de nosotros. Cuando se rompe la rutina todo cambia. La rutina mata el amor.2. Dibujante de la Alegría: Si encuentra a alguien que esté triste, escúchelo, al hacerlo, uted empezará a inspirar a esa persona a cambiar. Regálele al mundo su mejor sonrisa, no se olvide de abrazar y saludar a todas las personas con las que entra en contacto a diario.3. Sea el protector de la Naturaleza: Hay que agradecer y apreciar a la naturaleza por lo que nos da. La tarea para el tercer día es nutrir las plantas o regarlas con agua. También se pueden limpiar aquellos sitios como la calle o el parque que está sucio para que luzca mejor; o sembrar un árbol en un sitio que está abandonado o donde el terreno está sin vegetación. También hay que consentir a ese animal desprotegido y no desperdiciar recursos naturales como el agua.4. Mensajero de la Esperanza: Elija a personas que están sufriendo o que se encuentren en una situación de abandono en lugares como un hospital, un ancianato o una fundación, pueden ser niños, jóvenes o adultos. Revise si en casa hay una persona que está viviendo en malas condiciones por falta de amor. La tarea es darle una mano amiga a esa persona, darse un tiempo para ayudarles, servirles, escucharles y permitirles sentirse amados.5. La Palabra Amorosa: Debemos ser conscientes del uso de la palabra y eso consiste en no criticar, calumniar, juzgar o quejarse de lo que sucede. Asimismo, hay que filtrar esas noticias y comentarios que suelen destruirnos y transformarlos en positivos. Es hora de elogiar, apoyar y construir. No transmita energía o noticias negativas.6. El ángel de la calle: Ayude a quienes viven y trabajan en la calle. No los ignore ni los rechace. Ayúdeles en su trabajo o déles de comer.7. Día de la Gratitud: Experimente la gratitud a través de cada cosa que hace: Agradecer a Dios, a la naturaleza, a los amigos, a la familia. Cuando se agradece y se aprecia, también se atrae el bienestar. Hay que dar gracias, pero también demostrarlo. Valore las cosas simples de la vida.8. El Deschateador: Olvídese por un día de chatear y deje de estar pegado a un chat o un computador. La invitación es olvidarse de la tecnología y mejorar la comunicación con el resto de personas que le rodean, en pocas palabras desconéctese por un día y que nada sea virtual. Vuelva a la comunicación básica y real.9. El Servidor Servido: A cada persona que le ayuda o le sirve, le dará lo mejor de usted, es decir, se pondrá en sus zapatos. Por ejemplo, si hay una persona que ayuda en casa, en este día la atenderá tal y como ella lo hace con usted. Cuando uno sirve al otro se conecta con su esencia divina.10. El Destructor de la Crítica: Sea consciente de no juzgar, criticar o calumniar. Cada vez que lo hace, pregúntese: ¿Realmente cómo soy yo? Revise si lo que dice es verdad y cómo cae en usted y los demás.11. El maestro:Todos tenemos grandes virtudes y dones naturales, experiencias y sabiduría. Todo eso se le debe transmitir a los demás. Esto consiste en cosas sencillas como enseñarle a alguien a escribir, darle clases de idiomas, darle una guía para que dibuje o toque instrumento u orientar a una persona en la estructuración de su proyecto de vida o de una empresa. Recuerde: no hay que dar el pescado, hay que enseñar a pescar.12. El Sanador: En el día 12 la tarea consiste en sanar no solo las heridas de nuestra alma, sino las heridas que agobian a los demás. Cabe recordar que perdonar no es olvidar sino recordar sin rencor, sin dolor, sin resentimiento. No hay que dedicarse a guardar basura porque eso lo bloquea energéticamente. El primer paso para sanarse a sí mismo es amarse y ayudar a que otros se amen.13. El Detallista Creativo: Esto significa usar el poder de la creatividad para hacer detalles simples para los demás como ayudar a quien está varado en la calle o endulzar el día a tus compañeros de trabajo. Busque esas cosas simples que hagan la diferencia y que generen un cambio en las relaciones y en el entorno en que se mueve.14. Día del Ser: Cuando conecte mente y corazón encontrará su verdadera riqueza: la paz interior, el amor y la alegría. Hay que hallar el amor en cada cosa que se haga. Es un día para reflexionar, meditar, liberar resentimientos, cambiar estilos de vida. Es un día para usted.15. Deportista del Amor: Promueva el deporte en todas sus formas, patrocine o ayude a quienes desean hacer deporte. El deporte es alegría y salud.16. El desocupador de San Alejo: Si durante más de un año ha tenido objetos acumulados que no usa regálelos a quien lo necesite. Ejemplo: darle esa bicicleta vieja a un niño que no tiene cómo ir a la escuela. Lo que se guarda y atesora, se pudre, se pone viejo y no sirve para nada. Bote también el resentimiento y renueve su clóset mental y espiritual.17. Vencedor de los miedos: Entienda que el miedo nubla el entendimiento y la razón, pero lo primero es reconocer que muchos de los miedos que se tienen están dominados por una serie de creencias, sin fundamento. Hay que acercarse al otro sin esperar nada a cambio. El miedo no lo deja ser lo que quiere.18. El Mago del Amor: Es convertir a una persona triste, deprimida, en un ser alegre y dichoso. Por ejemplo, pagar el almuerzo al que viene mucho más atrás o mandar a regalar un mercado sin esperar el reconocimiento.19. El Cuestionador de Creencias: Cuestione esas creencias basadas en el miedo, que son las que conducen al sufrimiento e impiden que cada uno de lo mejor de sí a los demás. Por ejemplo, cuando le digan que no debe apoyar a quien anda en malos pasos. Todos estamos en el mundo para dar y compartir.20. El Realizador de los Sueños: Es convertir en realidad los sueños de las personas que nunca han podido realizarlos. Por ejemplo: cumplir el sueño de un niño que quiere ir a la escuela, ayudar a una persona que quiere tener un mejor hogar para su familia o ayudar a quien busca un empleo. Debemos ser magos de los sueños de otros, es la oportunidad para no dejar de soñar.21. El Sembrador: Después de 21 días la tarea se ha completado y la misión es seguir trabajando en dar amor a los demás. Recuerde que con actuar se puede cambiar la vida de otros. Lo importante no es la cosecha que se tenga, sino lo que siembra en la mente y en el corazón. Siembre amor para obtener paz interior, alegría y felicidad. Si siembra rabia y rencor, recibe desilusión y frustración.

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