Argentino Jorge Bucay, invitado a Exposer, explica cómo ser uno mismo

Jorge Bucay será uno de los conferencistas invitados a Exposer, que se realizará el 6 y 7 de septiembre en Cali.

Por tercera vez el argentino Jorge Bucay, uno de los autores más destacados en el género de autoayuda, estará en Colombia, esta vez invitado por Exposer, que se realizará el 6 y 7 de septiembre en el Centro de Eventos Valle del Pacífico de Cali. Él estará a cargo de la conferencia ‘La magia de ser uno mismo’, tema sobre el cual el médico siquiatra y sicoterapeuta gestáltico (terapia humanista) y escritor, habló con El País.¿Cuál es la imagen que uno debe vender de uno mismo?Me he cruzado con expertos en ventas que me han dejado muchas enseñanzas, entre ellas que nadie puede vender un producto que no le parezca atractivo a sí mismo, uno no puede vender algo que uno no compraría. El consejo es ‘no vendas una imagen que tú no comprarías’. Un buen vendedor no es alguien que miente con respecto al producto. No se trata de ocultar lo que tenga uno de malo, sino lo que sí tengo para dar y mi disposición para darlo.¿La felicidad es una práctica diaria?¿Cómo saber qué es la felicidad para quien la escucha? Si la felicidad se define como estar riéndote, aplaudiendo y cantando coplas todo el día, seguramente es una sucesión de momentos alegres. Creo en la felicidad como un estado permanente, se puede ser feliz todo el tiempo, si lo definimos como la serenidad de espíritu. Alegría es una cosa que aparece con más frecuencia en la gente que es feliz, pero no hace falta estar alegre para ser feliz. La felicidad tiene que ver con la convicción de uno estar tranquilo. Es un trabajo de todos los días.¿Cuáles son las claves para tener una buena autoestima?Están relacionadas con la idea de saberse noble y bueno. Una buena autoestima es sentirse valioso, saberse único. Ser consciente del lugar que te corresponde, no pretender ocupar el de otro. Tener un muy buen vínculo con uno mismo. Es una honesta mirada sobre uno mismo, un egoísmo sano que hay que desarrollar. Se apoya sobre la necesidad de amarse, de quererse y protegerse y en la decisión de la libertad, que significa ser responsable de tu propia vida y tener el coraje de soportar estoicamente la idea de que a algunos puede no gustarles mi verdad.¿Qué actitudes de uno mismo empobrecen la autoestima?El intento de parecerte a otra persona que no seas tú, de ser alguien a quien tú valores o la sociedad sobrevalore. Te desvías cada vez que no eres auténtico, que te quieres parecer a alguien que no eres tú; que persigues un yo ideal que alguien te enseñó que sería mejor ser. Nada es mejor que ser quien eres.¿Qué debe hacer una persona para adueñarse de su propia vida?Necesitas quererte, declararte libre y asumir que todo el mundo no tiene porqué quererte y asumir esa historia responsable de tu vida. Saber que tú eres responsable de todo lo que haces y de lo que dices y de lo que decides no hacer. Es aceptar la realidad como es y elegir el rumbo que va a tener tu vida, qué propósito y sentido tiene para ti y encaminarte según eso.¿Cómo ser autodependiente?Teniendo confianza en sí mismo. Ser autodependiente significa decidir qué cosas puedo hacer por mí mismo y a quién voy a pedir ayuda cuando no pueda hacerlo solo. Es una clave liberadora. Si tú dependes de otro, tu libertad dependerá de otra persona. Estarán en Exposer 2014Eben alexander: (EE.UU.) Autor de la ‘La Prueba del Cielo’, uno de los más vendidos según New York Times. Un testimonio de su experiencia de cercanía con la muerte.Julio Calonje: (Colombia) Médico especialista en medicina integral, su conferencia es ’La luz de los Alimentos’. Afirmar que el 70% de las enfermedades son emocionales.José María Doria: (España) Dictará la conferencia ‘Mindfulness: Puerta al Sentido Profundo de la Vida’. Presidente de la Fundación para la Educación y Desarrollo Transpersonal.Solange Gerona: (Uruguay) Médica hepatóloga, gastroenteróloga y meditadora. su conferencia ‘Cuando no estás luchando contigo mismo, la vida es una celebración’.Lama Gueshe Tenzing Tamding: (Tíbet). Reconocido por transmitir el dharma de manera clara. Presentará su conferencia ‘La administración de las emociones’.Moira Lowe: (Argentina) Directora del Brahma Kumaris World Spiritual University en Argentina y Paraguay. Presentará su conferencia Conciencia, respuesta sagrada.Mauricio Lozano: (Colombia) Es médico cirujano bioenergético. Su conferencia será ‘Meditación de sanación, medicina bioenergética y sanación pránica’.María Elvira Pombo: (Colombia) Es terapeuta con ángeles. Dictará en el seminario Exposer su conferencia ‘De la mano de los ángeles’.