El efecto del agua de jengibre en los riñones

El jengibre es una de las plantas más usadas en el último tiempo como el remedio casero más usado por quienes padecen ciertas molestias en los riñones principalmente. Quienes gustan de ella la toman en infusión preferiblemente en ayunas, mezclada con cúrcuma, limón, ajo o miel.

Esta planta de sabor picante se ha convertido en una bebida popular, que además es utilizada en galletas, para aromatizar bebidas, como condimento de sopas, pescados, arroces y en bebidas como el ginger ale o refresco de jengibre.

Beneficios del jengibre

El jengibre tiene gingeroles y shogaoles, compuestos activos que han sido reconocidos por sus efectos antiinflamatorios y antioxidantes. En el portal Healthline se informó que investigaciones que se han realizado sobre los compuestos del jengibre se encontró que ayuda con el alivio del mareo y las náuseas, la reducción de la presión arterial y el colesterol, mejora la circulación, como auxiliar en el control de peso, para regular el azúcar en la sangre, además de aliviar el dolor, la inflamación y reforzar el sistema inmune.

¿Cómo se toma el jengibre para los riñones?

La receta es muy sencilla, como cualquier otra infusión: se agrega un trozo de raíz de jengibre a medio litro de agua hirviendo, a veces se le suma una cucharada de cúrcuma en polvo y miel para endulzar.

La mayoría de las personas acostumbran tomar té de jengibre para expulsar cálculos renales, como remedio para la insuficiencia renal, además que las abuelas dicen que estimula la micción, es decir, las ganas de orinar, por lo que se le relaciona con una desintoxicación de este órgano.

Piedras en los riñones

Según el National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases, las piedras en los riñones son trozos de un material sólido en estos órganos que se forman cuando hay niveles altos de algunos minerales en la orina, usualmente surgen cuando no se toma la cantidad suficiente de líquido todos los días.

Los cálculos producen un intenso dolor e incluso quienes los padecen pueden presentar sangre en la orina. En algunos casos es incapacitante mientras se logran expulsar del organismo.

Tomar té de jengibre, caliente o frío, puede ayudar a prevenir estos padecimientos. Aunque no es una cura, sí puede ser un hábito saludable para empezar el día, en especial para las personas a las que les cuesta beber agua sin sabor.

Insuficiencia renal

Según un estudio citado por Healthline, se ha encontrado que el jengibre puede prevenir o ralentizar la insuficiencia renal, pero hacen falta más pruebas.

Esta planta se estudia por la posibilidad de que ayude como renoprotector (a retardar el proceso de autodestrucción renal). En el National Institutes of Health (NIH) se explicó que el extracto de jengibre, no el té, tiene algunos efectos sobre la enfermedad renal diabética.

“El jengibre puede mejorar los índices de azúcar en sangre, el perfil de lípidos, algunos marcadores inflamatorios, el estrés oxidativo y las lesiones patológicas en la enfermedad renal diabética. Sin embargo, se necesitan futuros ensayos clínicos”, dijeron los especialistas del mencionado portal.

Lo mismo sucede con la curcumina, que es el compuesto activo de la cúrcuma, las cual tiene propiedades antiinflamatorias y se cree que puede tener un efecto favorable contra la enfermedad renal crónica, la cual es una enfermedad inflamatoria.

Es muy importante recalcar que el tomar té de jengibre y cúrcuma no quiere decir que es la solución a los problemas renales o cualquier otro tipo de enfermedades, ya que son investigaciones preliminares que además se centran en concentrados de ambos ingredientes, no en infusiones caseras.

Siempre va a ser muy importante consultar al médico especialista, para que sea él quien envíe el tratamiento indicado.