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Mucho sufrimiento proviene de expectativas, ideas, creencias, y exigencias inconscientes.
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23 de nov de 2023, 02:30 a. m.
Actualizado el 23 de nov de 2023, 02:31 a. m.
Hay expectativas positivas, y otras que solo nos generan sufrimiento e infelicidad.
No es lo que hacen los otros lo que te hiere o altera, es lo que tú esperas que hagan.
Examina las ideas que tienes sobre cómo deben comportarse los demás y haz cambios.
Deja de creer que tus ideas y tus expectativas son las correctas, y todo cambiará.
Mucho sufrimiento proviene de expectativas, ideas, creencias, y exigencias inconscientes.
Quieres que los demás piensen, vivan y crean como a ti más te satisface. Puro ego orgulloso.
Si abandonas esas creencias y expectativas, el sufrimiento se diluye y tienes paz.
Por lo mismo, evalúa los resultados de tus acciones y asume compromisos de aceptación y mejoramiento.
@gonzalogallog

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.
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