Un centro médico ideal para deportistas

El Centro de Medicina Física y Rehabilitación de CHRISTUS SINERGIA Salud, ubicado al sur de Cali, se constituye en el mejor referente para la realización de terapias que le permiten a los pacientes reintegrarse a sus actividades cotidianas, tras una enfermedad, lesión o
cirugía.

Solo que este no es el único beneficio que ofrece este moderno centro, dirigido a pacientes del Soat, particulares, de medicina prepagada, ARL y Planes de Atención Complementaria, PAC. Porque también recibe un alto número de deportistas de alto rendimiento, entre ellos futbolistas, nadadores, atletas y ciclistas, que necesitan desarrollar sus capacidades y habilidades físicas.

Todo ello, gracias a actividades dirigidas a fortalecer y equilibrar los distintos grupos musculares, según el caso.

A este tipo de entrenamiento se le conoce como acondicionamiento físico, tal como lo explicó María Fernanda Gualdrón Rueda, Gerente Médica y Hospitalaria de CHRISTUS SINERGIA Salud, al expresar que “consiste en el desarrollo de capacidades, como la coordinación, la fuerza y la elasticidad, entre otras, con el objetivo de mejorar el rendimiento físico a través del ejercicio.

“Esto permite aumentar las capacidades del individuo, ayudando a mantener un cuerpo fuerte y saludable”, indicó la profesional.
Lo mejor es que no solo los deportistas sino todas las personas en general se pueden beneficiar de este tipo de fortalecimiento.

“Sin embargo, se hace más importante para quienes utilizan su cuerpo en rutinas de trabajo o actividades de esparcimiento, como es el caso de los bailarines y los acróbatas”.

Vale la pena resaltar que el enfoque del Centro de Medicina Física y Rehabilitación es mucho más funcional que el que ofrecen los gimnasios, por ejemplo. Así lo aclaró la doctora María Fernanda, al decir que el objetivo es contribuir a que “cada persona pueda hacer su deporte o actividad física de forma más provechosa y con menos riesgos de sufrir una lesión”.

Esto teniendo en cuenta que la atención está a cargo de un selecto grupo interdisciplinario de profesionales, entre ellos, fisiatras, deportólogos, fisioterapeutas y ortopedistas, quienes realizan la valoración y diseñan un plan de actividades personalizado, adaptado a cada necesidad. Un completo servicio con la calidad que solo puede ofrecer CHRISTUS SINERGIA Salud.

Entre las múltiples ventajas del acondicionamiento físico, ideal en todos los grupos de edades, están:

* Aumenta la capacidad cardiovascular.
* Alivia los espasmos musculares.
* Mejora la postura corporal.
* Es ideal luego de cirugías para reentrenar el cuerpo en fuerza, flexibilidad y resistencia.
* Es aconsejable en personas sedentarias que desean comenzar a ejercitarse, pero de manera escalonada, fortaleciendo de manera inicial grupos musculares específicos.
* El acondicionamiento también es un aliado en personas que permanecen muchas horas sentadas, como también para aquellas que pasan tiempo acostadas a raíz de una enfermedad.