De Sebastián Villalobos a Tatán Mejía: los famosos colombianos que muestran el lado B de ser papá

“Cada vez que un hombre carga a su hija o hijo, le saca los gases, le cambia el pañal, lo calma, le saca los moquitos o lo duerme, siempre hay alguien que dice: ‘Ay, que ternura, está ayudando a la mamá’. Pero no, yo no estoy ayudando, estoy ejerciendo mi rol, estoy criando a mi hija, y eso no es un acto heroico, es lo mínimo que debo hacer”, dice el influencer bumangués de 30 años Sebastián Villalobos.

En un video que publica en su cuenta compartida con el deportista, chef pastelero y creador de contenido uruguayo Ignacio Baladán, también padre de familia, se pregunta: “Por años nos hicieron creer que las mujeres son las únicas responsables de criar, que ellas saben, que ellas pueden, que ellas deben, ¿y entonces el papá qué? ¿Un espectador? ¿Un extra en la película de la infancia de su hijo?”.

Y él mismo responde: “Pues no, ser padre no es opcional y criar no es solo dar amor, es estar, es sostener, es tomar decisiones, es perder el sueño, es hacer un espacio en la agenda, en el corazón y en la vida, lo hago porque la amo, lo hago porque es mi responsabilidad. La maternidad es lo más hermoso, pero la paternidad también”.

Así es. La nueva paternidad es una crianza activa, participativa e imperfecta. Atrás quedó el rol de padre proveedor ausente; hoy se promueve la presencia emocional, el involucrarse como parte de un equipo en las tareas del hogar y mostrar el lado B.

Así la describen creadores de contenido y actores colombianos que han normalizado compartir, en redes sociales, las dificultades cotidianas, asumiendo el rol de la paternidad con todo lo que este implica: cambio de pañales, arrullos, despertadas nocturnas, preparación de los alimentos y tiempo de juego. Ellos exponen abiertamente la falta de sueño, el estrés diario, sus miedos, culpas y errores, alejándose de las presiones por lograr la “crianza perfecta” y promoviendo una visión más humana y la repartición equitativa de las tareas de cuidado y del hogar.

Precisamente, Sebastián Blanco, creador de contenido colombiano, quien visibiliza su rol de padre de Eli, su hija de 3 años, en Tiktok, a través de su cuenta @soypapa_de_eli, dice que la pregunta más recurrente en los encuentros presenciales que hace con papás es: “¿Cómo ir más allá del rol de proveedor que la sociedad machista nos ha impuesto’”. Aunque, a su juicio, “hay muchas cosas que han cambiado hoy en día y el mérito se lo llevan las mujeres por su lucha feminista y todo lo que han hecho por un género masculino capaz de hacer esto y más. No debemos estar atados a una masculinidad tóxica, la paternidad es tan importante como la maternidad”.

“Ahora cambiamos pañales, trasnochamos, nos mostramos vulnerables, se pierden libertades en pareja, todo cambia, pero se puede mantener la llama y trabajar en equipo”, comparte Sebastián Villalobos, actor y creador de contenido, papá de Isla.

Él incluso va más allá y confiesa sus miedos más profundos como padre, que están ligados a etapas futuras de su hija, “sobre todo la adolescencia, no tengo una referencia de qué se supone que debe hacer un padre en esa edad. Mis hermanos son mi mayor referente, pero la vida me va dando respuesta a cómo enfrentarme a preguntas incómodas”.

Levantarse en las madrugadas, el cambio en las dinámicas como pareja, la frustración diaria de no saber si la bebé llora porque tiene hambre, frío o fiebre, enfrentarse a la paternidad solo o en equipo, son los temas que ocupan ahora a creadores de contenido como Sebastián Villalobos e Ignacio Baladán, pareja de La Segura y padre de Luca, creadores del podcast Para Papá.

“Dicen que la paternidad lo cambia todo... y tenían razón. Ser papá no viene con manual, pero sí con historias que merecen contarse”. Así presentan este espacio en el que cuentan con invitados que hablan sin filtros de su rol de papás.

“Cami y yo estábamos atravesando por una crisis económica. En mi caso porque te llega el dinero, la fama y, al ser tan joven y no tener una educación financiera, nos cayó la hora 20. Cuando recibimos la noticia, entendimos, en verdad, por qué dicen que los niños llegan con el pan debajo del brazo. Todo empezó a acomodarse”, cuenta Sebastián Villalobos, quien asevera que la paternidad le abrió los ojos y que, después de la felicidad y euforia inicial, empezó a hacer cambios en su vida para asumir su nuevo rol.

“Desde que supe que iba a ser papá, se me instaló un chip en mi cabeza de empezar a ordenar mis prioridades en la vida, me volví más ordenado. Fortaleció nuestro vínculo en pareja y con nuestra hija”, cuenta. Pese a que no creció con una figura paterna, se prometió “ser el mejor papá del mundo. Siento que nací para ser papá, es muy loco, se me da de forma muy natural”, confiesa este padre moderno, quien cuenta que con su pareja siguen haciendo planes como cuando eran novios.

Quien también comparte sus aventuras de papá de Macarena y Lupe, junto a su esposa Maleja Restrepo, es Tatán Mejía, en uno de sus videos explica por qué le dijo a una profesora en una entrega de informes de su hija Guadalupe, solo recalcando lo malo: “No me diga más qué tiene que mejorar mi hija, dígame en qué es muy buena”. Para Tatán, “los adultos que se la pasaron diciendo a los niños cómo nivelar matemáticas o física, forman gente regular, en cambio si nos dicen: ‘usted es bueno en algo’, al gustarnos, lo repetimos, y eso genera pasión y disciplina”.

También es enfático al decir: “Suena maravilloso pensar que somos los mejores amigos de nuestros hijos, pero la realidad es otra. Amigos van a tener muchos, pero papá y mamá solo uno. No se puede ser amigo y autoridad al tiempo”.

Otro que comparte contenido sobre su rol paternal es el actor, cantante y presentador Josse Narváez (@jossenarvaezm). Junto a su esposa, Cristina Hurtado, documenta sus ratos compartidos con sus hijos, en especial con Mateo, el menor.

Pero además de videos divertidos, didácticos, publica contenidos reflexivos como este: “Un hijo no aprende con lo que decimos, aprende con lo que somos; no necesita que le expliques el mundo, solo necesita verte caminar con él, con cada gesto, con cada acto, cada vez que decides hacer lo correcto; cuando te vea amar, él aprende a amar; cuando te ve cuidar, él aprende a cuidar; cuando te ve elegir bien, él también lo hará; no lo estás criando, te estás convirtiendo en su espejo. Por eso me esfuerzo por ser mejor cada día, que mis actos sean mi lenguaje; lo hago por mí, lo hago por él”.

Josse es promotor de que el hombre debe estar involucrado al 100 % en las tareas domésticas y de cuidado, rompiendo el mito de que los papás solo “ayudan”.

El nuevo rol del padre

Según Mariana Arias, psicóloga con experiencia clínica, el nuevo rol del papá “es más equitativo con el de la mujer. Es reconocido, por ambos, el esfuerzo laboral y el trabajo en casa. Ya no es heroico que un papá sea presente sino que pasa a ser un componente inherente de la paternidad saludable, de la misma forma que una mujer tome parte de proveer económicamente para la familia o sea un trabajo en conjunto”.

Se reconoce que el padre cumple un rol fundamental en el desarrollo socioemocional del hijo, no solo en el sustento material. “La psicología actual enfatiza que la paternidad implica tanto proveer como vincularse afectivamente, integrando funciones instrumentales y emocionales”.

Sin embargo, muchos hombres que intentan romper el molde de padre ausente o autoritario, suelen tener estigmas con los que crecieron y esto hace que se repitan patrones, de acuerdo con la psicóloga: “Los padres que hoy en día tienen una relación diferente con sus hijos son aquellos que han podido romper esos patrones para atreverse a crear unos nuevos. Eso implica reconocer que hay nuevas formas de hacer las cosas”.

Los nuevos papás deben entender, a juicio de la experta, “que se puede corregir desde la afectividad y ser un referente de firmeza aun mostrando vulnerabilidad. El reto está en seguir entendiendo el papel que tienen los hijos, en donde son los padres quienes tienen el conocimiento para orientar, delimitar la información que se comparte y la libertad que les corresponde, según la edad en la que se encuentran”.

El respeto no se pierde por mostrar vulnerabilidad; al contrario, se fortalece cuando el padre modela regulación emocional (no solo control), corrige desde la conexión y no desde el miedo y mantiene coherencia entre lo que dice y hace. El punto clave está en comprender que la autoridad no se basa en la imposición, sino en la consistencia, la claridad y el vínculo seguro.

Hoy en día los papás se enfrentan al miedo de no ser “suficientemente bueno, valiente o fuerte” y les representa un reto adicional expresar su ternura sin sentir que pierden su masculinidad. Desde la psicología, se entiende que este proceso implica una redefinición de la masculinidad, donde la vulnerabilidad deja de ser vista como debilidad y se integra como recurso vincular. Los padres, así como las mamás, también tienen culpas, dice Arias: “Tienden a aparecer mayoritariamente en ellos cuando no logran ser proveedores de estabilidad (sobretodo financiera) en el hogar o sienten una presión indirecta hacia el estigma de tener éxito profesional y financiero”.

Tarea para los papás

Los papás requieren de herramientas psicológicas para gestionar la frustración y el estrés del día a día en la crianza sin caer en conductas reactivas.

La especialista recomienda cultivar y entrenarse en conciencia emocional, identificar lo que siente antes de reaccionar; practicar la regulación emocional para tolerar la frustración sin actuar impulsivamente; comprender el estado emocional del hijo y el rol como adultos.

Es indispensable la autocompasión, disminuir la autoexigencia rígida. Tener flexibilidad cognitiva: salir de esquemas rígidos de poder o control. Se necesita de ternura y vulnerabilidad, aquellas que permiten conectar con el otro desde un lugar de compasión y entendimiento mas que desde una lucha de egos o poderes.

“Los papás deben entender que están criando desde un punto de partida nuevo y que no corresponde a una continuidad de su propio estilo de crianza”, concluye Arias: “Lo ideal es construir un estilo propio y conjunto para los propios hijos, sin arrastrar hábitos del pasado”.

Recomienda generar, en pareja, espacios de diálogo consciente hablar sobre valores, límites y objetivos de crianza, identificar puntos en común antes que diferencias, construir acuerdos, definir normas, roles y criterios de intervención, evitar contradicciones frente a los hijos, desarrollar introspección y flexibilidad, cuestionar creencias heredadas y ajustar prácticas.

Papás influenciadores: cuentas en Instagram

Sebastián Blanco

(@soypapa_de_eli). Reflexiona con humor sobre el rol del hombre en la crianza, la educación emocional y el duelo gestacional.

Sebastián Villalobos

Junto a Ignacio Baladán crearon el podcast Para Papá, en el que abordan temas como las dudas emocionales y las rutinas de cuidado activo del bebé.

Sebastián Vega

(@sebastian_vega1), El actor comparte, junto a su esposa, su día a día como padres de Luca, de 6 años y Mati, de 14.

Alexander Castro Cardona

(@papavloggero). Este papá caleño promueve con humor y amor que las responsabilidades del hogar son repartidas.

Aprender a ser papá: este mexicano invita a más papás a ejercer una paternidad activa, bajo el lema: “Ser padre es un talento que se aprende”.

Fernando @eluterodepapa

Este peruano da tips para enseñar a cambiar pañales, llevar el niño al baño y ayudarle a perder el miedo al odontólogo.

Papá Cocina

“Intento criar y alimentar a una niña de 10 años”, dice el argentino Papaco, quien da recetas de cocina y crianza.

Un papá hipster (argentino)

“Los amigos de mi hijo me quieren por como soy, no por mi género”, dice Agustín Barletta, padre trans de un niño de 8.

Serge Cast

Hermano de Yuya, influencer mexicana, habla de sus hijos, que nacieron in vitro, e invita a papás ausentes a asumir su rol.

Tatán Mejía

Papá, junto a Maleja Restrepo, de Macarena y Guadalupe, habla de la paternidad desde el humor y el amor.