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Está comprobado que si haces resistencia, sufres y si aceptas y te adaptas, fluyes y mejoras.
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23 de oct de 2025, 03:11 p. m.
Actualizado el 23 de oct de 2025, 03:11 p. m.
El tiempo podría ayudar a minimizar el impacto de ciertas situaciones dramáticas y/o negativas.
Sin embargo, es un engaño creer que es suficiente para dejar ir la pena, el dolor o la tristeza.
Sin ayudas, el sufrimiento persiste o, incluso ,se intensifica con el tiempo, si no lo abordas bien.
En situaciones traumáticas o complejas, el tiempo no cura nada ni arregla los males.
Hay que buscar apoyo emocional, terapéutico o profesional para sanar y avanzar.
Urge una sabia intervención activa, con terapias y el apoyo de los seres queridos.
Eso es crucial para superar obstáculos y promover el bienestar. Es clave aceptar y no resistirse.
Está comprobado que si haces resistencia, sufres, y si aceptas y te adaptas, fluyes y mejoras.

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.
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