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Se cree que Buda o Sidhartha Gautama, creador del budismo, vivió entre...

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17 de mar de 2020, 11:21 a. m.

Actualizado el 26 de abr de 2023, 08:40 a. m.

Se cree que Buda o Sidhartha Gautama, creador del budismo, vivió entre los años 566 y 478  antes de Cristo. El budismo no es una religión sino un modo de vivir para evitar el sufrimiento y llegar a la iluminación.Se centra en la compasión, el desapego y la búsqueda de la paz interior. Estas son algunas frases de Buda:- No es más rico quien más tiene, sino quien menos necesita.-Alégrate porque todo lugar es ‘aquí’ y todo momento es ‘ahora’.- Todos los caminos de bondad conducen a la iluminación y al despertar.-Cuida el exterior tanto como el interior.- Nuestras buenas y nuestras malas acciones nos siguen casi como una sombra.- La verdad en sí misma sólo puede ser alcanzada dentro de uno mediante la meditación y el despertar de la conciencia.Una linda lección del budismo puro es su tolerancia y no apegarse a creencias, ritos o dogmas.

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.

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