Oasis

Oasis

Mayo 31, 2019 - 11:30 p.m. Por: Gonzalo Gallo

Encuentra un plan o proyecto que va contigo, algo que amas y que te apasiona y le da sentido a tu vida.

Si creas el hábito de dedicar a eso unas horas a la semana, haces algo que es significativo y podrás llegar lejos.

Haz una lista de todas las cosas que son atrayentes para ti y dedícate a vivirlas para que no se queden en un limbo.

Puede ser tocar un instrumento, hablar otro idioma, ser voluntario en una obra social o conocer sitios diferentes.

Pasar tiempo con los parientes o amigos, caminar por un bosque o la playa, ir a cine, viajar. ¿Qué es significativo para ti?

Un indicador principal de la felicidad son las relaciones íntimas y profundas. ¿Si compartes lo suficiente con los que dices amar?

Otro es simplificar la vida, reposar, hacer ejercicio físico regularmente y darte permiso para ser feliz.

Haz la lista de las cosas que te son placenteras, ponlo en acción y disfruta. Pero hazlo ya, no un día de estos, o sea, nunca.

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