El pais
SUSCRÍBETE
SUSCRÍBETE
Contenido relacionados con:

Actividad física

Así culmina en las Canchas Panamericanas la caminata ‘Ladridos por la Paz’: baile, mascotas y bienestar.
Silvio López

Columnistas

País deportivo

El deporte es uno de los mejores pasatiempos para el ser humano. El deporte trae consigo no solo distracción, sino también beneficios físicos y mentales para las personas.
Explore las mejores prácticas para bajar de peso y mejorar la forma física después de los 30 años, con detalles sobre el movimiento esencial para fortalecer los glúteos y mejorar la figura.
Hidratarse bien es una recomendación de los expertos para las personas que practican deportes. Foto GettyImages.
No hay duda de que los beneficios de tomar agua en ayunas son realmente notables y vale la pena incorporar esta práctica en nuestra rutina diaria.
Ejercicio para pantorrilla.
Corazón, salud cardiovascular, enfermedad cardiaca, enfermedad cardiovascular, colesterol, triglicéridos, comida saludable, vida sana, alimentos, frutas, verduras.