La piel es el órgano más grande del cuerpo y el cuidado de esta forma parte de la rutina de muchas personas en el mundo, ya que elegir un estilo de vida saludable puede ayudar a retrasar el envejecimiento natural y prevenir diversos problemas de la piel, según Mayo Clinic, entidad sin ánimo de lucro dedicada a la práctica clínica, la educación y la investigación.
Como es sabido, con el paso de los años aparecen los signos de la edad, como las manchas, flacidez, arrugas, entre otros. Por lo general, las personas acuden a procedimientos estéticos para eliminarlas o reducirlas; sin embargo, hoy en día existen muchas formas naturales de contrarrestar estos signos de la edad.
En la línea de lo puro y natural, el blog E consejos indica que las especias son una opción viable para cuidar el órgano exterior. Existen varios productos en el mercado, pero, en esta oportunidad, se recalca los beneficios que tiene la cúrcuma, una especia que está hecha de la raíz molida de una planta.
Por años, la cultura popular le ha atribuido propiedades medicinales a la cúrcuma. Una publicación de Medical News Today dice que los efectos positivos para la salud al utilizar esta especia son: anti inflamación del cuerpo, alivio de dolores, reducción del riesgo de padecer cáncer y ayuda a la digestión.
Por otro lado, en cuanto al cuidado de la piel, el sitio español Kiehls recalca que este producto es uno de los más utilizados en el mundo de la belleza, pues tiene propiedades antisépticas y antibacteriales. Conjuntamente, se le atribuye por unificar el aspecto de la piel del rostro, dar firmeza, disminuir cicatrices y reducir la grasa originada por las glándulas sebáceas.
También, la cúrcuma es conocida por ser un antioxidante natural, lo cual la convierte en un ingrediente esencial para las pieles maduras. En ese sentido, tiene un poder de regeneración que se encarga de eliminar manchas y arrugas, producto de la edad.
Ingredientes: tres cucharadas de leche de vaca, una cucharadita de aceite de girasol o almendras, una cucharadita de harina de arroz, una cucharadita de cúrcuma y dos cucharaditas de gelatina sin sabor.
Preparación
- Colocar la cúrcuma, la gelatina y la harina en un mismo recipiente.
- Luego, añadir el aceite y la leche que debe estar previamente tibia.
- Para terminar, mezclar todo sin parar hasta conseguir una combinación homogénea parecida a una crema.
Otra hierba que ayuda a mejorar el aspecto de la piel:
de acuerdo con Panorama, la cola de caballo tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la hinchazón en la piel y así corregir cicatrices o daños en este órgano. Otro elemento que destaca son los antioxidantes, los cuales protegen de los radicales libres y previenen problemas más graves.
El método de preparación de esta planta para eliminar arrugas y manchas en la piel es el siguiente:
Ingredientes:
- Un puño de la planta cola de caballo
- 300 mililitros de agua
- Un atomizador
Preparación:
Según el portal Panorama, lo que se debe hacer es hervir los 300 mililitros de agua junto con el puño de cola de caballo, deja que esté listo por unos 10 minutos a fuego lento y después se deja enfriar para colocarlo en el atomizador.
Para usarlo, lo principal es rociar este suero con la planta cola de caballo para obtener colágeno natural antes de ir a dormir durante un mes y así ver resultados notorios sobre las arrugas y manchas. Es importante que, antes de hacerlo, se realice una prueba de alergias para evitar daños en la piel.