Está demostrado que sólo con paz interior eres feliz, pero, ¿cómo tener esa paz serena si no perdonas y te perdonas?Mira cinco Ayudas para perdonar: 1. La comprensión, o sea, ponerte en el lugar del otro y entender sus vacíos y su inconsciencia.2. La humildad. Actuar sin la soberbia del Ego y aceptar que todos tenemos fallas, traumas y limitantes.3. La espiritualidad, estar siempre conectado con Dios ya que con su amor y su poder todo es posible.4. La consciencia. Un ser sabio o consciente no juzga y es más, no necesita perdonar porque es amor puro.5. Los testimonios. Ayudan mucho. Aprende compasión de Jesús en la cruz o de Buda o Nelson Mandela.También de Inmaculee Ilibagiza a la que le masacraron toda la familia, perdonó de corazón y revivió. Su testimonio está en internet y es conmovedor.En mi libro La Magia del perdón hallas herramientas, huía y apoyos para soltar odios y culpas que enferman y te impiden ser feliz.