Los mejores guías para saber lo que es la espiritualidad son los místicos de las distintas culturas.
Muchos coincidieron en vivirla a través de una relación de amor con Dios como su amado y su fuente de luz y paz.
Para cuidar su alma y gozar de paz interior le dieron prioridad al amor y a actuar con buena consciencia y coherencia.
La meditación fue su mejor ayuda para vivir en sintonía con Dios y lograr el control de la mente y de sus emociones.
Su espiritualidad la vivían con un sereno desapego, una amorosa compasión y gran humildad.
San Agustín, San Francisco, Meister Eckhart, Teresa de Jesús y Juan de la cruz fueron grandes enamorados de Dios y de la vida.
También lo fueron guías de otros credos como Rumi, Al Ghazali, Baal Shem, Yogananda o Krishnamurti.
La espiritualidad pide dedicación y disciplina. No es un senderito de rosas y pide superar crisis y noches oscuras.