Estas son las elecciones que quiero hacer para que la armonía brille en mis relaciones y en mi trabajo: 1. Crezco cada día en la aceptación serena de mí mismo, de los demás y de la realidad así como es. Recuerdo que se sufre por expectativas fantasiosas o equivocadas y que el cambio está en la mente. 2. Dedico tiempo y cariño al control de las emociones negativas: rabia, odio, culpa, celos, envidia y rencor. Lo hago con disciplina ya que de mi inteligencia emocional dependen mi paz interior y la paz en las relaciones. 3. Centro mi vida en el ahora y no llevo a cuestas las amarguras del ayer. Amar es comprender y perdonar. Soy bueno conmigo mismo, me perdono y perdono de corazón, pero no llamo perdón a la ingenuidad. Finalmente, soy espiritual, ya que sólo Dios me brinda fuerza, paz y sabiduría para hacer lo correcto.