Conozca los factores de riesgo que causan enfermedades cardiovasculares

En el Valle del Cauca, hay 14 muertes por cada 100 mil habitantes, colocándolo como el primer departamento con este tipo de padecimientos.

Hábitos como fumar, consumir alcohol y no hacer ejercicio dispararon el riesgo a sufrir enfermedades cardiovasculares en el Valle del Cauca, convirtiéndolo en el primer departamento del país con más padecimientos de este tipo. Así lo informó la Secretaría de Salud del Valle de Cauca, tras un informe apoyado por el Sistema de Vigilancia de Salud Pública, Sivigila, y en el que indica que en el departamento hay 14 muertes por cada 100 mil habitantes. Según la subsecretaría de Salud del Valle, María Cristina Lesmes, en el Valle, 12 de cada 100.000 personas mueren de hipertensión arterial y 13 por diabetes. “Tanto es así, que si sumamos las muertes por estas enfermedades, el porcentaje es mucho mayor que el de las muertes violentas”, aseguró la Subsecretaria de Salud del Valle, quien añadió que en Latinoamérica “cada vez son más los factores de riesgo similares a los de países industrializados, como estrés y mala alimentación”.Aunque cada una de las enfermedades cardiovasculares tiene sus propios síntomas, las obstrucciones en los vasos sanguíneos suelen manifestarse en casos extremos como ataques al corazón.Sin embargo, algunos de los síntomas más comunes son: dificultad para respirar, náuseas, dolor de pecho, mareos y sudores.Asímismo, dijo la funcionaria, las enfermedades cardiovasculares más comunes son: la enfermedad coronaria (obstrucción de las arterias del corazón); hipertensión arterial; falla cardíaca congestiva (alteración de la fuerza de contracción y relajación del corazón); enfermedad cerebrovascular (infarto o sangrado cerebral)”.Las cifras indican que las enfermedades cardiovasculares se presentan entre los 45 y 65 años, y afecta en su mayoría a los hombres. También puede presentarse en adolescentes.“En la medida en que la expectativa de vida va aumentando la enfermedad cardiovascular va ocupando los primeros lugares”, dijo la doctora.El doctor Gilberto Castillo, coordinador de Cardiología Clínica del Centro Médico Imbanaco y director del programa de Alto Riesgo Cardiovascular, explicó que uno de los aspectos que preocupa es que la vida moderna es la que influye en estas condiciones. De acuerdo con el doctor, los cuatro factores de riesgo de los que uno debería cuidarse son: la hipertensión arterial, la diabetes, el tabaquismo y el colesterol alto.“De estos cuatro, la persona solo puede darse cuenta de uno de ellos, que es el tabaquismo. Los otros tres tiene que ir donde el médico para hacerse un chequeo. Lo más importante es ser preventivo y no esperar a que ocurran estas enfermedades para disminuir su aparición”, dijo el médico. El problema, según el médico, es que hay pacientes que saben que sufren de hipertensión arterial y no se toman el medicamentos o no asisten a los controles.La preocupación por el incremento de muertes causadas por estas enfermedades dio lugar a que la Secretaría de Salud del Valle creara el 'Comité de Vigilancia Epidemiológica COVE' con el objeto de definir medidas en la vigilancia en salud pública. “La entidad pública busca implementar estilos de vida saludable en las escuelas y en las universidades”, dijo la doctora María Cristina Lesmes.Para consentir el corazónLos expertos piden seguir juiciosamente algunas recomendaciones para evitar o disminuir el riesgo de sufrir enfermedades crónicas.Entre las indicaciones están: la alimentación balanceada, ejercicio (por lo menos 30 minutos) y chequeos periódicos para ver cómo está el colesterol y el azúcar, especialmente si tenemos antecedentes familiares.También hay que comer cinco raciones de frutas y hortalizas al día y limitar el consumo de sal. “El sedentarismo es un factor de riesgo. La gente cree que no sufre de hipertensión porque no le duele nada. Pero hay que explicarle a los pacientes que la hipertensión durante los primeros años no muestra ningún síntoma” pero es un mal que se refleja con el tiempo, dijo el médico.Lea aquí la columna 'Salud oral y corazón' del médico Jorge Tascón Gutierrez, especialista en Implantología Oral.