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El mal olor puede generar rechazo y problemas de autoestima.
El mal olor puede generar rechazo. Hay trucos caseros para combatirlo. | Foto: Getty Images/iStockphoto

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¿Cómo quitar el denominado “olor a viejito” del cuerpo?

Neutralizar el mal olor sí es posible. Con estos remedios caseros se sentirá cómodo y seguro durante todo el día.

4 de agosto de 2023 Por: Redacción El País

El mal olor corporal afecta a todos por igual, a quien lo padece, su entorno y quienes deben estar cerca de dichas personas, así sea al caminar. Y ese olor que reciben cientos de nombres: a ‘guardado’, a ‘viejito’, a ‘mugre’, es una molestia total.

Sus causas van desde una excesiva transpiración que ocasionan las glándulas sudoríparas, las bacterias que suelen florecer cuando el cuerpo no contiene suficiente oxígeno y que dan lugar a la emisión de un olor fuerte y desagradable, cuando la persona no se baña o no tiene su ropa limpia, o en algunos casos cuando esto ya se ha convertido en una condición permanente que ha dado paso a un problema de salud.

Hay ciertos alimentos que pueden aumentar el mal olor corporal de una persona.
Una persona con mal olor corporal genera incomodidad. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Todos lo pueden padecer

El mal olor corporal afecta a hombres y mujeres por igual, y se le denomina médicamente como bromhidrosis.

Aunque el sudor es carente de olor y lo producen las glándulas sudoríparas de la piel, distinguidas en dos tipos: las glándulas ecrinas:, que están por toda la superficie de la piel, y las glándulas apocrinas, ubicadas en las axilas, los genitales, alrededor de los pezones y del ano, el problema del mal olor aparece cuando las bacterias en la piel digieren las secreciones grasas de las glándulas y estas se convierten en ácidos volátiles que tienen un olor fuerte y desagradable.

Factores que inciden en el mal olor del cuerpo

  • Por la gran cantidad de bacterias presentes en la superficie de la piel.
  • Malos hábitos de higiene.
  • Sudoración excesiva.
  • Consumo excesivo de ajo, cebolla, pimienta, curry, entre otros.
  • Consumo excesivo de bebidas alcohólicas.
  • Diabetes.
  • Obesidad.
  • Infecciones cutáneas.
La temperatura del agua a la hora de bañarse puede favorecer o no la piel.
Bañarse diariamente puede ayudarle a que su piel tenga un mejor aroma. | Foto: Getty Images/iStockphoto

Remedios caseros

Desodorante natural de menta y romero

Cuele el líquido y déjelo enfriar. Aplíquelo por medio de un algodón sobre la piel después de ducharse.

Infusión de salvia

Para frenar la sudoración excesiva, prepare una infusión de salvia hirviendo 5 hojas en una taza de agua durante 15 minutos. Retírela del fuego, deje que se enfría, y tome un vaso de la infusión de manera diaria. aproximadamente.

Té negro

Un producto que le ayudara a quitar el mal olor del cuerpo es el té negro, el cual le ayudará a realizar una limpieza profunda de la piel.

Para ello debe colocar en dos litros de agua caliente, cuatro bolsitas de té negro. Tápelo y déjelo enfriar. Báñese con esta preparación y déjela actuar en la piel por 20 minutos. Luego retírela con abundante agua.

Bicarbonato de sodio

Es un excelente desodorante natural. Para utilizarlo debe mezclar una cucharada de bicarbonato de sodio con una cucharada de talco para bebé, mezclarlos y aplicarlos sobre la piel de las axilas.

Déjelo secar y al minuto notará como el olor se neutraliza.

Aceite de lavanda

Hierva medio litro de agua, añada cinco gotas de aceite esencial de lavanda, conserve el líquido en un frasco cerrado por 10 días. A partir de allí podrá aplicarlo en aquellas zonas en las que se concentra el mal olor.

Vinagre de manzana

Ayuda a combatir las bacterias y los hongos que se pueden acumular en la piel y causar el olor desagradable. El vinagre también le ayudará a equilibrar el pH natural de la piel.

Para ello, diluya cinco cucharadas de vinagre de manzana en un recipiente con agua, sumerja los pies en la mezcla o con ayuda de una gasa, aplíquelo en las axilas. Deje actuar por 15 minutos.

Aloe vera

Esta planta puede actuar como un buen desodorante natural y luchar de manera efectiva contra las bacterias presentes en la superficie de la piel.

El bicarbonato es una excelente opción para quitar las manchas del desodorante en la ropa. Foto: Getty Images.
El bicarbonato es una excelente opción para quitar el mal olor de la piel y las axilas | Foto: Getty Images

Bicarbonato y limón

Si el problema del mal olor está localizado en las axilas, prepare el siguiente desodorante casero

  • Vierta 100 ml de agua en una olla y póngala a hervir, luego agregue cuatro cucharadas de hojas de romero.
  • Después de unos minutos, apáguela y déjela reposar por 10 minutos. Luego agregue tres cucharadas de bicarbonato y remueva.
  • Ponga 6 gotas de aceite esencial de limón y vuelva a remover. Guarde la mezcla en un frasco de vidrio oscuro y empiécelo a usar.

Una ayuda extra

  • Mantenga una buena higiene personal diaria.
  • Cámbiese de ropa diariamente y lávela.
  • Para evitar la acumulación de sudor y la proliferación bacteriana, depile el vello axilar o genital.
  • En caso de sudoración excesiva, los antitranspirantes ayudan a reducir la humedad de la zona afectada.
  • Si el mal olor corporal no desaparece, consulte con un dermatólogo para que le indique el tratamiento médico que debe seguir.

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