Columnistas

Oasis

Es vital que revises tu modo de pensar y de hablar. Hazlo y decide mejorar tu vida.

GoogleSiga a EL PAÍS en Google Discover y no se pierda las últimas noticias

Gonzalo Gallo
Gonzalo Gallo | Foto: El País

31 de oct de 2025, 02:23 a. m.

Actualizado el 31 de oct de 2025, 02:23 a. m.

Hoy es un lindo día si aceptas que estás atrapado en la repetición de acciones dañinas.

En otras palabras, eres el esclavo de malos hábitos que has creado desde hace tiempo.

La buena noticia es que, con práctica y más práctica, puedes crear buenos hábitos.

Cada acto se une a otro, y en tu cerebro creas un circuito o camino neuronal.

Al repetir sin cesar, ‘no puedo’, ‘imposible’, ‘no soy capaz’. Esas palabras son energía creadora.

Cierras ese sendero repitiendo ‘Puedo’, ‘lo voy a lograr’, ‘lo convierto en realidad’, ‘soy capaz’.

Es vital que revises tu modo de pensar y de hablar. Hazlo y decide mejorar tu vida.

Dime cuáles son tus hábitos y te diré quién eres y cómo vives. Ámate y ama.

Conferencista y escritor. Autor de 25 libros, dos de ellos para Mexico. 25 años trabajando medios como prensa, radio y tv. Lleva más de 25 años escribiendo para El País.

Regístrate gratis al boletín de noticias El País

Descarga la APP ElPaís.com.co:
Semana Noticias Google PlaySemana Noticias Apple Store

AHORA EN Columnistas