Oasis

En general, el humano no le presta a la autoconfianza la atención que se merece.

La autoconfianza tiene que ver con la positiva percepción de nuestras capacidades.

Se ve en cuánto crees que eres capaz de hacer, y la seguridad que tienes en ti mismo,

Tener una alta confianza mejora tu desempeño familiar, social, laboral o académico.

Confiar en ti es un factor vital en la consecución de las metas. Haz constantes afirmaciones.

La sicóloga española Mariló Pérez da estas claves para mejorar en este aspecto:

Aumenta la valoración de ti mismo y mejora la imagen que te has formado de cómo eres.

Reconoce tus virtudes y trabaja en los defectos. Ámate y aprecia tus capacidades.