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Los mejores guías para saber lo que es la espiritualidad son los místicos de las distintas culturas.

Muchos coincidieron en vivirla a través de una relación de amor con Dios como su amado y su fuente de luz y paz.

Para cuidar su alma y gozar de paz interior le dieron prioridad al amor y a actuar con buena consciencia y coherencia.

La meditación fue su mejor ayuda para vivir en sintonía con Dios y lograr el control de la mente y de sus emociones.

Su espiritualidad la vivían con un sereno desapego, una amorosa compasión y gran humildad.

San Agustín, San Francisco, Meister Eckhart, Teresa de Jesús y Juan de la cruz fueron grandes enamorados de Dios y de la vida.

También lo fueron guías de otros credos como Rumi, Al Ghazali, Baal Shem, Yogananda o Krishnamurti.

La espiritualidad pide dedicación y disciplina. No es un senderito de rosas y pide superar crisis y noches oscuras.