Oasis

En la toda la historia olímpica solo una gimnasta ha recibido la máxima puntuación de 10, o sea, todo perfecto.

Es la legendaria rumana Nadia Comaneci que marcó ese único diez perfecto en 1976 en Montreal con sus 14 años.

Ganó 5 medallas de oro. Cuando la gente cita los logros de Nadia, todos piensan que el talento es la razón principal.

Nadia niega esta idea. Dice que es por su mente y manejo emocional que pudo alcanzar el reino de superestrella de la gimnasia.

Incluso hoy en día, Nadia siempre hace ejercicio al menos una vez al día. Ella dice que esto mantiene su mente fresca.

También le permite concentrarse en las tareas que tiene por delante.
Antes entrenaba hasta 8 horas diarias.

Ahora prefiere entrenamientos de alta intensidad que duran unos 30 minutos. A la edad de 56 años, es más que impresionante.

Hoy está en mejor forma que muchas personas de la mitad de su edad. Todo un ejemplo de vida. Es exitosa en el amor y los negocios.
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