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Es bueno que conozcas bien cómo es y cómo funciona tu cerebro para que lo cuides y lo emplees mejor.

Un cerebro adulto pesa entre 1300 y 1400 gramos. Contiene unos 100.000 millones de neuronas.

Tu cerebro contiene una cantidad aún mucho mayor de sinapsis, que permiten la conexión entre neuronas.

Cada día pierdes 10 mil neuronas, o sea, que en el año son más de tres millones y medio, si tienes entre 20 y 30 años de edad.

Las células madre neurales son células madre multipotenciales del sistema nervioso que se renuevan por sí mismas.

Son capaces de generar nuevas neuronas y células gliales no neuronales que sirven de soporte y protección a las neuronas.

El cerebro, la médula espinal, las neuronas y los nervios componen el sistema nervioso y forman una red elaborada en todo el cuerpo.

Tu cerebro funciona mejor si te cuidas, haces ejercicio, comes y duermes bien. También si llevas una vida armónica y con equilibrio.
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