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Carne roja
Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos. | Foto: Getty Images/iStockphoto

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¿Cómo ablandar la pata de res para que quede suave?

Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos.

23 de abril de 2024 Por: Redacción El País

Cuando se trata de cocinar carne de res, especialmente cortes más duros como la pata de res, el proceso de ablandamiento es clave para lograr una textura suave y jugosa en el plato final.

Con técnicas adecuadas y un poco de paciencia, es posible transformar incluso las piezas más fibrosas en bocados tiernos y deliciosos. En este artículo, exploraremos diferentes métodos y consejos para ablandar la pata de res y dejarla suave al cocinar.

El primer paso para obtener una pata de res suave es elegir una pieza de buena calidad. Optar por cortes frescos y bien marmoleados, con una cantidad adecuada de grasa intramuscular, ya que esto ayudará a mantener la jugosidad y la terneza durante la cocción.

El marinado es una técnica popular para ablandar la carne y agregarle sabor. Se puede preparar una marinada con ingredientes ácidos como vinagre, jugo de limón o vino, junto con hierbas, especias y aceite.

Marinar la carne es un paso esencial para lograr un mejor sabor.
Se puede preparar una marinada con ingredientes ácidos como vinagre, jugo de limón o vino, junto con hierbas, especias y aceite. | Foto: Getty Images

Dejar la pata de res en la marinada durante varias horas o incluso toda la noche en el refrigerador para que los sabores se infiltren y ayuden a descomponer las fibras de la carne.

Otro método efectivo para ablandar la pata de res es golpearla antes de cocinarla. Utiliza un mazo de carne o simplemente el lado plano de un cuchillo para golpear suavemente la pieza, rompiendo las fibras musculares y haciéndola más tierna.

Así mismo, la cocción lenta es fundamental para ablandar la pata de res y lograr una textura suave y jugosa. Puedes cocinarla en una olla de cocción lenta, en el horno a baja temperatura o en una olla de presión. El calor suave y constante permite que el colágeno se descomponga gradualmente, transformando la carne en un manjar tierno y delicioso.

Además del marinado, se pueden agregar ingredientes ácidos directamente a la preparación, como tomate, vino tinto o vinagre, para ayudar a ablandar la carne. Estos ácidos actúan rompiendo las fibras musculares y facilitando la penetración de la humedad, lo que resulta en una textura más suave y jugosa.

Durante el proceso de cocción, hay que asegurarse de mantener la pata de res hidratada añadiendo líquidos como caldo, vino o agua. Esto ayudará a mantener la humedad en la carne y contribuirá a suavizar las fibras musculares durante el tiempo de cocción.

Así se debe ablandar la carne.
Cortar la carne inmediatamente después de la cocción puede hacer que los jugos se pierdan y que la carne se vuelva seca. | Foto: Getty Images

*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.

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