Recomendaciones: así debe actuar para protegerse ante una alarma de temblor

Un sismo es la liberación súbita de grandes cantidades de energía, que se representa en ondas que se desplazan por el interior de la tierra y que al llegar a la superficie son percibidas por las personas y estructuras, ocasionando diferentes niveles de daños y pérdidas. Un movimiento sísmico desencadena una serie de situaciones adicionales que incrementan los niveles de riesgo en la población, como los deslizamientos, inundaciones, incendios, tsunamis en zonas costeras. Debido a que los sismos no se pueden predecir es fundamental la preparación.

En algunas ciudades se activan alarmas al momento de percibir un temblor, como sucedió la noche de este jueves 29 de junio, cuando se presentó un sismo con una magnitud de 5.2. El movimiento telúrico tuvo epicentro en San Juan de Arama, Meta, según informó el Servicio Geológico Colombiano (SGC).

De acuerdo con el SGC, el sismo tuvo una profundidad superficial menor a 30 kilómetros. Hasta el momento, las autoridades no han reportado personas lesionadas o daños estructurales. El temblor se sintió fuerte en Bogotá, Villavicencio, Gachalá, Ricaurte, San José del Guaviare, Acacias y Caqueza donde las alarmas se hicieron notar.

Recomendaciones para actuar durante un evento sísmico

En caso de un evento sísmico, es fundamental contar con conocimientos y preparación para garantizar la seguridad personal y de quienes nos rodean. A continuación, presentamos una serie de recomendaciones para aplicar durante un sismo y mantener la calma en situaciones de emergencia.

Antes del sismo, es importante tomar medidas previas. Verifique la resistencia sísmica de su vivienda y elabore un plan de emergencia familiar o empresarial para seguir en caso de sismo. Este plan debe incluir la identificación de puntos seguros dentro de su hogar, un maletín de emergencia con elementos esenciales como alimentos no perecederos, agua, ropa de cambio, botiquín de primeros auxilios, linterna con baterías de repuesto y copias de documentos personales. Asimismo, designe roles y establezca puntos de encuentro fuera de la vivienda. Asegúrese de contar con mecanismos de comunicación, como teléfonos fijos o celulares.

Durante el sismo, es fundamental mantener la calma y analizar la situación. Aléjese de ventanas y objetos que puedan caer. Identifique puntos seguros dentro de su hogar, como debajo de muebles robustos, y protéjase cubriendo su cabeza con los brazos o utilizando cojines. Evite ubicarse bajo marcos de puertas, ya que esto puede ser peligroso. Evalúe la necesidad de evacuar, recordando que solo debe hacerse en casos de fallas estructurales graves. Si se encuentra en la calle, busque un lugar seguro, lejos de postes y cables. Nunca utilice el ascensor durante un sismo.

Después del sismo, verifique su propia condición física y la de las personas cercanas. Si es posible, brinde ayuda a quienes lo necesiten. En caso de haber evacuado, espere instrucciones de las autoridades antes de regresar a su hogar. Si aún se encuentra en su vivienda y el sismo fue fuerte, corte el suministro de gas, energía y agua. Si percibe olor a gas, evite encender fósforos o accionar interruptores, abra las ventanas y revise su vivienda en busca de posibles señales de colapso, como grietas o estructuras inclinadas. Manténgase informado a través de fuentes confiables y diríjase a una zona segura si es necesario.

Es importante aclarar algunos mitos comunes relacionados con los sismos. Los movimientos frecuentes no son necesariamente señales de un evento sísmico de mayor magnitud. El denominado “triángulo de la vida” no cuenta con respaldo científico, en su lugar, se recomienda buscar espacios vitales donde resguardarse. Los cambios de temperatura no están relacionados con la ocurrencia de sismos. La medida de protección más importante es asegurar la resistencia sísmica de las construcciones y, en caso de deficiencias estructurales, evacuar de manera segura.

Consejos para protegerse según el lugar donde se encuentre

Una vez se presente un sismo, “lo primero es buscar protección”, y de acuerdo al lugar donde “lo coja el temblor”, estos son los consejos de la Unidad Nacional para la Gestión del Riesgo de Desastres:

•Si está en una construcción sismo resistente, ubíquese cerca de columnas, bajo un escritorio o en las zonas demarcadas como seguras, siempre lejos de vidrios o elementos que puedan caer.

•Si se encuentra en una construcción informal, trate de salir de inmediato, durante la salida, vigile su entorno para identificar peligros durante la evacuación.

•Nunca use ascensores para evacuar.

•No se ubique bajo los marcos de las puertas, ya que no es un lugar seguro, el marco ayuda a disipar la energía del sismo, por lo cual puede romperse y colapsar.

•Si está en una silla de ruedas, ubíquese al lado de una columna o lugar seguro, frene la silla y proteja su cabeza con los brazos. Asegúrese que en su lugar de estudio y trabajo, cuenten con medidas específicas para apoyarle en la evacuación.

•Si está en su vivienda y sólo si es posible, abra la puerta principal y de las habitaciones, ya que se podrían trabar y dejarle a usted y su familia encerrados.

•Si está acostado y no puede dirigirse a un sitio seguro, permanezca en la cama o a un costado y proteja con los brazos o almohada su cabeza.

•Si está en la calle, observe su entorno y busque un lugar seguro. Procure estar lejos de postes y cables. Aléjese de las fachadas pues pueden caer partes de la misma como ladrillos o vidrios, con precaución diríjase al centro de la calle, tenga cuidado con los vehículos, es muy posible que los conductores no hallan sentido el sismo.

•Si va conduciendo un vehículo en las calles de una ciudad o municipio y percibe un sismo, reduzca la velocidad y en lo posible deténgase en un lugar seguro (alejado de postes, cables, vallas).

•Si va conduciendo por una autopista urbana, no se detenga, baje la velocidad y busque bahías, bermas u otros lugares seguros donde pueda parar.

•Si va conduciendo por carretera, baje la velocidad pero no se detenga, encuentre un lugar seguro para estacionarse, en lo posible busque información con las concesiones o a través de números telefónicos, acerca del estado de vías luego del sismo. En Colombia, el número de policía de carreteras es # 767.

•Si va conduciendo en un túnel, baje la velocidad y en lo posible busque los nichos de parqueo internos para detenerse, no salga del vehículo hasta que el sismo haya terminado, luego salga del túnel, baje la velocidad y busque información del estado de vías. •Si va conduciendo en un puente, baje la velocidad y procure no detenerse hasta bajar de él, los puentes no son lugares seguros en sismos.

•Si se encuentra en un lugar público como un teatro o cine, quédese en su silla, proteja la cabeza con sus brazos y espere a que el sismo termine, luego evacúe. Conserve la calma y procure que los demás también lo hagan, si se presenta una asonada (estampida) producto del pánico, no se quede quieto en un punto fijo, muévase con todas las personas, alce a los niños pequeños. Siga las instrucciones del personal de seguridad y logística.

•Si está en la costa y el sismo fue tan fuerte que fue difícil mantenerse en pie, evacue lejos de la costa en busca de sitios altos, el sismo pudo haber generado un tsunami, tendrá algunos minutos para ponerse a salvo.