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Invima alerta por creatina monohidrato sin procedencia verificable: estos son los riesgos para la salud

La autoridad sanitaria explicó que estos productos no están destinados al consumo directo y pidió extremar las precauciones al comprarlos.

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Invima pide suspender el consumo de creatina vendida en redes sociales por posibles riesgos para la salud
El Invima alertó sobre el consumo directo de creatina monohidrato comercializada como materia prima y sin procedencia verificable. Imagen de referencia. | Foto: Montaje El País: fotos de Alejandro Acosta / Centro Médico ABC

28 de ago de 2026, 07:34 p. m.

Actualizado el 28 de ago de 2026, 07:34 p. m.

Esta nueva alerta está relacionada con productos que son ofrecidos bajo la denominación de “creatina monohidrato”, pero que, según el Invima, corresponden a materias primas destinadas a procesos de fabricación y no directamente a la ingesta humana.

Al respecto, la entidad explicó que, antes de que una materia prima pueda ser utilizada en productos destinados al consumo, debe someterse a controles y cumplir requisitos relacionados con su calidad.

Por ello, consumir directamente un producto cuya composición, pureza, condiciones de almacenamiento, calidad o trazabilidad no estén garantizadas puede representar un riesgo para la salud.

La preocupación de las autoridades aumentó después de que las autoridades sanitarias del Distrito Capital informaran sobre un caso de intoxicación presuntamente asociado al consumo de uno de estos productos.

Recomendaciones del Invima sobre este producto

Ante esta situación, el Invima recomendó a los consumidores comprobar que los suplementos dietarios cuenten con registro sanitario antes de adquirirlos o consumirlos. Para ello, la entidad dispone de una herramienta de consulta de registros sanitarios en su página web.

La autoridad también pidió evitar aquellos productos que sean ofrecidos como materias primas para consumo directo y que pretendan utilizarse como sustitutos de suplementos dietarios o alimentos.

Otro de los llamados está relacionado con el lugar y el canal utilizado para realizar las compras. El Invima aconsejó adquirir suplementos en establecimientos que cumplan con los requisitos sanitarios y tener especial precaución cuando las compras se hagan mediante redes sociales, plataformas digitales o servicios de mensajería en los que no sea posible verificar el origen y la legalidad del producto.

La Creatina Monohidrato que advierte el Invima.
Los consumidores deben comprobar que los suplementos dietarios cuenten con registro sanitario antes de adquirirlos o consumirlos. Imagen de referencia. | Foto: Invima

El estado y la información del empaque también pueden entregar señales importantes al consumidor. Según el Invima, los productos destinados al consumo deben presentar información clara sobre el fabricante o importador, además del número de lote, fecha de vencimiento y registro sanitario.

La entidad recomendó evitar productos cuyos empaques no tengan identificación suficiente, presenten etiquetas borrosas o incompletas, carezcan de sellos de seguridad o incluyan simbología de riesgo químico que no corresponda con un producto destinado al consumo humano.

Estas verificaciones cobran especial importancia cuando se trata de productos adquiridos fuera de los canales habituales, debido a las dificultades para comprobar su procedencia, condiciones de almacenamiento y legalidad.

¿Qué hacer ante una reacción o afectación?

El Invima recomendó que cualquier evento adverso asociado con el consumo de suplementos dietarios o productos similares sea reportado ante las autoridades sanitarias correspondientes.

Asimismo, ante la aparición de síntomas o cualquier afectación relacionada con el consumo de estos productos, la recomendación es acudir oportunamente a un profesional de la salud.

Logo del Instituto Nacional de Vigilancia de Medicamentos y Alimentos (Invima).
La autoridad sanitaria pidió evitar productos ofrecidos como materias primas para consumo directo, especialmente cuando no sea posible comprobar su origen. | Foto: Invima

Sobre esto, informaron que continuarán trabajando junto con las autoridades sanitarias territoriales en las labores de inspección, vigilancia y control para identificar productos que sean comercializados de manera irregular y adoptar las medidas correspondientes.

Finalmente, la alerta busca que consumidores, deportistas y entrenadores diferencien entre un suplemento dietario que cumple con los requisitos sanitarios y una materia prima que, pese a ser comercializada como creatina monohidrato, no está destinada al consumo directo.

Periodista web de El País, comunicadora social y periodista egresada de la Universidad Autónoma de Occidente en Cali, Valle. Me gusta la reportería, presentación y la escritura.

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