Juan Carlos Montoya, psicólogo deportivo con experiencia en América de Cali, entregó su receta mental para que la Selección Colombia enfrente a Portugal este sábado 27 de junio, desde las 6:30 p.m., en la tercera fecha del grupo K de la Copa del Mundo 2026.
El contexto del partido le da peso a su análisis. Colombia lidera la clasificación con seis puntos, dos más que Portugal, y un empate o victoria le garantizaría mantener el primer lugar. Una derrota, en cambio, la desplazaría a la segunda casilla.
La tarea colectiva, por encima de la estrella individual
Para Montoya, el error más frecuente antes de enfrentar a un jugador de la dimensión de Cristiano Ronaldo es sobredimensionar su figura. “El jugador que de pronto tenga una confrontación directa con Cristiano Ronaldo, hablando de juego, no quiere decir que le toque hacer la tarea solo”, afirmó en entrevista con Infobae Colombia.
Su argumento va más allá de un partido: “Creo que el truco está ahí. No es tanto pensar en un solo jugador como tal, porque ya lo hemos visto en la Copa del Mundo: hay jugadores que marcan diferencia, como hay estrellas que están en un equipo, pero los goles o las defensas las hacen otros jugadores que no son propiamente esos”.
El psicólogo, cuyo paso por el América de Cali le dio experiencia directa con futbolistas profesionales, explicó que su trabajo dentro de los clubes consiste en hacer entender a los jugadores que la tarea es lo primero.
“Si los jugadores de la defensa colombiana hacen muy bien la tarea de cómo marcarlo, anticiparse, crear una zona, disputar ese hombre a hombre, estaría perfecto, porque ahí se empieza a desarrollar un juego a favor”, complementó sobre el caso colombiano.
Mentalidad entrenada, presión controlada
Montoya también abordó el factor fisiológico de la presión competitiva. “Cuando un deportista empieza a entrenar el concepto mental, es fácil abstraerse y concentrarse. El control emocional es muy clave”, señaló, advirtiendo que el cortisol y la adrenalina alteran el funcionamiento cerebral en situaciones de alta exigencia.
En ese punto, destacó una fortaleza concreta de Colombia: el promedio de edad. Según el psicólogo, los dirigidos por Néstor Lorenzo promedian la cuarta mayor edad del torneo, lo que se traduce en experiencia para gestionar los momentos decisivos.
“El jugador experimentado sabe manejar los momentos del partido, aumenta mucho más la concentración en momentos claves y se enfoca en su funcionamiento y en su desempeño por encima de cualquier otra cosa”, concluyó Montoya. El duelo Colombia vs. Portugal se disputará este sábado 27 de junio a partir de las 6:30 p.m.
*Este artículo fue creado con ayuda de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista especializado de El País.