Así debe preparar la fruta que te ayuda a bajar el ácido úrico en tiempo récord

El ácido úrico es un producto de desecho normal que el cuerpo produce cuando descompone sustancias químicas llamadas purinas. Así lo explicó el servicio informativo de salud, Medline Plus, que, además, indicó que las “purinas provienen de sus células cuando mueren”.

Seguidamente, el servicio, producido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, comentó que la mayoría del ácido úrico se disuelve en la sangre. Como tal, los riñones filtran el ácido úrico de la sangre y sale del cuerpo a través de la orina.

En dado caso de que el ácido úrico se acumule en la sangre, se pueden formar cristales en forma de aguja dentro y alrededor de las articulares, lo que podría darle paso a la afección denominada gota.

Resulta importante mencionar que existen unas pruebas que le permiten a la persona identificar un aumento de ácido úrico. Cuando el resultado indica altos niveles, el experto en salud es el encargado de definir un tratamiento.

Pero en otros casos, las personas se interesan por sacarle el máximo provecho a los remedios naturales, a los alimentos, a las bebidas y a las frutas. Dentro de las recomendaciones se destaca una poderosa opción que ayuda a bajar el ácido úrico en tiempo récord.

Se trata, pues, de la piña. Se conoce popularmente que este dulce fruta, además, refrescante, es una ‘aliada’ de quienes requieren controlar el nivel de ácido úrico.

Lo que recomiendan es consumir la piña al natural o preparar jugos, pues, son maneras que ayudan a obtener los beneficios y a impactar positivamente el organismo.

Cabe aclarar que la piña no reemplazará ningún tratamiento ni indicación médica, por lo que cada paciente debe obedecer a los expertos en salud. Aparte de esta fruta, también, se aconseja el consumo moderado de cerezas, de cítricos como las naranjas, de sandía, entre otros.