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Ejercicios en casa | Foto: Especial para El País

DEPORTES

Tiempo de deporte en casa: 5 ejercicios para fortalecer los brazos y el abdomen

En El País les recomendamos la siguiente rutina de ejercicios para sobrellevar la cuarentena por el coronavirus.

3 de abril de 2020 Por: Realización: Valentina Echeverry Segura / Edición: Camilo Rodríguez

Uno de los métodos recomendados para sobrellevar de la mejor manera este período de cuarentena obligatoria es hacer ejercicio en casa, por eso en El País les recomendamos la siguiente rutina para fortalecer los brazos y el abdomen.

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