Oasis

Trabajar mucho y angustiarte por todo no es sinónimo de éxito o de lograr más cosas en la vida.

Deja que las cosas sucedan de forma natural, sin necesidad de controlarlo todo.

No pienses que todo saldrá mal si así actúas. Cuando aceptas y fluyes todo se da mejor.

Una vida ajetreada nos aboca al estrés, factor de riesgo de muchas enfermedades.

Te hace infeliz y te roba salud, y también te bloquea e impide que saques todo el potencial que tienes.

Nadie duda que la cultura del ajetreo tiene un efecto muy tóxico en las personas.

Cada día dedica una media hora a relajarte, meditar y sintonizar con Dios. Practica la atención plena.

Esa media hora te llena de paz y de luz. Te brinda calma, y entonces fluyes sin estrés.

@gonzalogallog