El síndrome de estrés postraumático es un trastorno de angustia que se puede desarrollar cuando una persona ha vivido circunstancias extremas de sufrimiento, miedo, horror o sometimiento. Los síntomas se hacen evidentes una vez dicha persona regresa a la normalidad.

El trauma es, con frecuencia, el producto de la maldad humana, no pocas veces agravado por los crueles caprichos del destino o por la violencia de las fuerzas naturales. Incluye entre otros a:

- Víctimas de abuso físico o sicológico, secuestro, violación sexual, asaltos o atracos.

- Sobrevivientes de masacres, asesinatos o terrorismo.

- Personas que se libraron milagrosamente de accidentes o de tragedias naturales.

- Combatientes que regresan del frente de guerra después de haber visto sufrir y morir compañeros, enemigos o civiles inocentes.

La frecuencia de este trastorno varía y depende del grupo encuestado, de los factores culturales, de la edad y de las circunstancias específicas de la víctima. Por ejemplo, algunos estudios de poblaciones muestran una prevalencia del 1% al 15%, pero, entre los sobrevivientes de crímenes violentos o los militares en combate, puede superar el 50%.

Según criterios de clasificaciones internacionales de las enfermedades, este trastorno mental consiste en “volver a experimentar” (revivir) con angustia, el evento traumático en alguna de las siguientes formas:

- Pensamientos o sueños recurrentes y vividos.

- Sentir y actuar como si el evento estuviera ocurriendo de nuevo.

- Malestar intenso acompañado de reacciones fisiológicas al exponerse a cualquier estímulo que lo recuerde.

- Evitar sistemáticamente pensamientos, conversaciones, lugares, personas o cualquier otro estímulo que pueda asociarse al trauma.

- Incapacidad para recordar aspectos importantes de lo sucedido.

- La presencia de uno o varios de los siguientes síntomas: disminución del interés por las cosas importantes, aislamiento de los demás, dificultad para expresar sentimientos, desesperanza, alteraciones en el sueño, irritabilidad o dificultad para concentrarse.

En la mayoría de los casos, la persona afectada alivia sus síntomas gracias al apoyo de su familia, que le permite expresar sus recuerdos sobre los hechos y le facilita el descanso. Pero cuando la persona presenta síntomas de manera intensa o por un período de más de tres meses la atención especializada puede ser vital.

Así mismo, la ayuda profesional es necesaria cuando el enfermo vive circunstancias agravantes personales o familiares, presenta efectos secundarios severos a las medicaciones que ha estado recibiendo o tiene un trastorno mental asociado, ya sea episodios de pánico o un cuadro clínico psicosomático, fóbico, depresivo o psicótico o presenta ideas o comportamientos suicidas.

Las heridas sicológicas, de quien ha sido sometido a circunstancias tan extremas, toman meses o años en cicatrizar. La persona está en el derecho de enfrentar sus recuerdos y, por lo tanto, no tiene sentido pretender hacerle ‘olvidar’ o negar lo ocurrido. Debe disponer de un tiempo adecuado para elaborar las pérdidas, realizar el consiguiente duelo y tener la posibilidad de expresar sus emociones sobre lo ocurrido, así sea difícil verbalizarlo. Por ejemplo, en ciertos casos el estrés postraumático puede venir acompañado de absurdos sentimientos de culpa por haber sobrevivido cuando la persona considera que no se lo merece.

Así mismo, es importante que el afectado discuta abiertamente la forma como el evento traumático cambió su vida, la pérdida de su tranquilidad o su desesperanza, la sensación de vulnerabilidad y el miedo de volver a vivir una experiencia similar y, en especial, lo que ha significado la experiencia de tortura, humillación o sufrimiento.
 

 

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clara upegui / cali.col tambièn es importante tener un trabajo despuès en la experiencia post-traumàtica, esto me ayudò a tener ocupada mi mente y con las relaciones formales de una oficina o de mi trabajo ... (Ver Más) Lumapica / Bogota Gracias por estos temas tan instructivos, en Italia lo que ha pasado despues de los secuestros innumerables tambien ,claro que no tantos como por desgracia en Colombia, es un ejemplo de ... (Ver Más) alberto furman / cali una columna medica, muy instructiva, poco tocada por columnistas, pensar que hay muchos colombianos, por lo que vivimos, con dicho trauma. felicitaciones por darnos a conocer su conocimiento. como tratar de ... (Ver Más)

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